La mémoire et la concentration sont deux compétences essentielles pour réussir dans la vie, que ce soit sur le plan professionnel, scolaire ou personnel.

Pourtant, nous vivons dans un monde hyper connecté où il est de plus en plus difficile de se concentrer et de retenir l’information à cause des nombreuses sollicitations et distractions qui nous entourent…

Confiné à la maison, vous vous prenez la tête avec l’incertitude que soulève la crise actuelle sur votre avenir professionnel… Il y a encore peu de temps vous hésitiez peut-être à quitter votre travail, à vous réorienter ou à prendre de nouvelles responsabilités, et tout à coup vous ne savez plus s’il faut bouger ou au contraire maintenir les choses telles qu’elles sont…